Pool Saalekreis: Gesund halten mit aktiver Erholung

Sport und Fitness - direkt im Garten. Sport hält jung - körperlich, aber auch geistig. Gerade das Schwimmen gehört dabei zu den schonendsten und gleichzeitig effektivsten Methoden sich fit zu halten. So schwinden die Pfunde beim Turnen mit Wasserwiderstand und natürlich auch beim klassischen Bahnen schwimmen.

Vor allem Menschen die unter Rückenschmerzen leiden profitieren vom Brustschwimmen massiv, da besonders die Rückenmuskeln gefördert werden. Dabei profitieren alle Alters- und Gewichtsklassen von diesem Training nahezu identisch, da das Schwimmen besonders Gelenkschonend ist. Gleichzeitig eignet sich das Schwimmen perfekt für die Gewichtsabnahme, da der Kampf gegen den Wasserwiderstand und das Aufrechterhalten der Körpertemperatur viel Energie erfordern.

Insgesamt verbrennt man in einer Stunde konzentriertem Schwimmen nach Schätzungen von Sportmedizinern bis zu 1000 Kilokalorien und baut gleichzeitig wichtige Muskeln auf, die im Alltag regelmäßig beansprucht werden. Mit einem Pool können Sie sich so nicht nur fit halten und gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit tun, sondern auch den üblichen Büro-Erkrankungen wie Rückenschmerzen aktiv entgegenwirken.

Pool Saalekreis

Poolbau Saalekreis in Sachsen-Anhalt

Der Merseburger Dom St. Johannes ist ein beeindruckendes Baudenkmal. Heinrich I. stiftete seinerzeit die Johanniskirche. Die wertvolle Ausstattung erhöhte die Bedeutung des Doms. 1015 wurde der Grundstein gelegt, allerdings erfolgte die Restaurierung im spätgotischen Stil. Die alte romanische Orgel stammt aus den Jahren um 1700 und ist eine der größten romanischen Orgeln Deutschlands.

Das Kulturhistorische Museum befindet sich im Merseburger Schloss oberhalb der Saale. Glasperlarbeiten aus dem 19. und 20. Jahrhundert sind das Highlight des Museums. Darüber hinaus sind historische Zündgeräte und Feuerzangen präsent. Der Glanzpunkt ist die Präsentation der barocken Residenz der Herzöge aus Sachsen-Merseburg. Exponate veranschaulichen die Kultur und verstärken den Eindruck des hervorragend gestalteten Museums.

Gemeinden: Bad Dürrenberg, Bad Lauchstädt, Barnstädt, Braunsbedra, Farnstädt, Kabelsketal, Landsberg, Leuna, Merseburg, Mücheln (Geiseltal), Nemsdorf-Göhrendorf, Obhausen, Petersberg, Querfurt, Salzatal, Schkopau, Schraplau, Steigra, Teutschenthal, Wettin-Löbejün

Swimmingpool Saalekreis

Poolbau Saalekreis

Pool Saalekreis: Poolbau / Swimmingpool